
Akademie für Familiencoaching
Zertifizierter Familiencoach
Systemischer Blick auf Familien, Beziehungsmuster, Eltern-Kind-Kommunikation und alltagstaugliche Veränderungsschritte.
Nicole kennenlernen
Ich bin Nicole Ehlert – Familiencoach, Präventionstrainerin, Stressmanagement-Fachkraft und Gründerin von MANICOMA. Ich mag klare Worte, warme Räume und Erlebnisse, die Kinder wieder größer machen als das Problem.

Was mich antreibt
MANICOMA ist aus vielen Dingen entstanden, die für mich zusammengehören: Familienleben, Prävention, Gesundheit, Bewegung, Meer und der Wunsch, Kindern wieder mehr innere Freiheit zu geben. Ich arbeite gern klar und strukturiert – aber nie kühl. Familien brauchen keine Vorträge, sondern einen Ort, an dem sie durchatmen und wieder handlungsfähig werden.
Privat stehen Reisen bei mir ganz weit oben: mit meiner Familie, mit meinem Mann, mit Freundinnen, gern weit weg – und genauso gern mit dem Bulli an die Ostsee zum Surfen und Campen. Ich spiele Klavier, liebe Festivals, gesunde Ernährung, Fremdsprachen und bin gern Gastgeberin. All das prägt meine Arbeit: offen, beweglich, neugierig, mit Sinn für Atmosphäre und echte Begegnung.
Auf dem Wasser gehe ich nie allein aufs Eis – im besten Sinne: Vor Ort arbeite ich mit erfahrenen lokalen Surfteams zusammen, zum Beispiel mit den Teams rund um das Surfcamp San Pepelone am Salzhaff. Diese Kooperationen befinden sich gerade im Aufbau. Deshalb zeige ich hier bewusst noch keine Gesichter und nenne noch keine Partner offiziell. Was von Anfang an feststeht: geprüftes Material, Sicherheit auf dem Wasser und Menschen, die Kinder mit Ruhe und Begeisterung an Windsurfen, SUP und Teambewegung heranführen – während ich die pädagogische und coachende Ebene begleite.
Qualifikationen

Akademie für Familiencoaching
Systemischer Blick auf Familien, Beziehungsmuster, Eltern-Kind-Kommunikation und alltagstaugliche Veränderungsschritte.

Competence Team
Prävention, Warnzeichen, Klassendynamik, Schutzfaktoren und konkrete Handlungsmöglichkeiten für Kinder, Eltern und Gruppen.

Competence Team
Frühes Erkennen von Grenzverletzungen, sichere Sprache, Deeskalation und Intervention, wenn Schutz dringend wird.

Kinder & Jugendliche · Competence Team
Selbstwert, Mut, innere Stärke, soziale Kompetenzen und Übungen, die junge Menschen wirklich erreichen.

IHK
Stressmuster erkennen, Ressourcen aufbauen, Entspannung anleiten und Überforderung wieder sortierbar machen.

Akademie der Naturheilkunde
Ganzheitlicher Blick auf Ernährung, Bewegung, Entspannung, Körperbewusstsein und gesunde Alltagsroutinen.

Sport & Wellness
Bewegung fachlich sauber begleiten – motivierend, sicher und angepasst an unterschiedliche Körper und Belastbarkeit.

Competence Team
Handy, Chats, Social Media und Cybermobbing kindgerecht einordnen – ohne Panik, aber mit klaren Grenzen.

ecodemy
Gesunde Ernährung verständlich machen, ohne Druck und ohne Perfektionismus – passend zum echten Familienalltag.
Persönlich
Ich mag Menschen, die echt sind. Kinder, die laut sind. Eltern, die nicht mehr weiterwissen und trotzdem kommen. Gruppen, die wieder lachen können. Und diesen Moment, wenn aus „Ich kann das nicht“ ein vorsichtiges „Vielleicht doch“ wird.
Fernreisen, neue Kulturen und Perspektivwechsel gehören zu meinem inneren Kompass.
Am liebsten unkompliziert unterwegs: draußen leben, kochen, lachen, weiterfahren.
Die Ostsee ist mein Naherholungsort – rau, ehrlich und perfekt, um wieder klar zu werden.
Musik bringt mich runter und macht mich gleichzeitig wach für Menschen und Atmosphäre.
Ich mag Sprache, weil sie Brücken baut – gerade dann, wenn Gefühle kompliziert sind.
Menschen sollen sich willkommen fühlen: am Tisch, im Gespräch und in jedem Angebot.
Weil viele Kinder im Sitzen kaum zeigen können, was in ihnen steckt. Auf dem Wasser erleben sie Selbstwirksamkeit sofort: Gleichgewicht, Mut, Teamgefühl und Stolz. Danach lassen sich Gespräche oft viel leichter führen.
Nein. MANICOMA ist Coaching, Prävention und stärkende Begleitung. Wenn Therapie, Diagnostik oder Kinderschutzstellen sinnvoller oder zusätzlich nötig sind, wird das klar benannt und nicht schön geredet.
So persönlich, wie es für Sie stimmig ist. Zwei oder drei Sätze reichen zum Start. Es geht nicht darum, alles perfekt zu erklären, sondern gemeinsam den nächsten sicheren Schritt zu finden.
Nicole startet diese zusätzliche Ausbildung, um die Verbindung von Meer, Körperwahrnehmung, Naturerleben und emotionaler Stabilisierung noch fundierter in die Arbeit einzubringen.
Geld darf kein Hinderungsgrund sein: Wenn die Teilnahme für Ihre Familie eine finanzielle Belastung darstellt, melden Sie sich trotzdem – oder gerade dann. Gemeinsam finden wir das passende Modell, etwa flexible Zahlungsmodalitäten oder einen ermäßigten Beitrag. Das Gespräch darüber bleibt vertraulich.
Vertraulich meldenIhre Buchung wirkt doppelt: Ein fester Anteil der Einnahmen geht an Organisationen, die sich gegen Mobbing, für den Schutz von Kindern und gegen Kinderarbeit und Kinderehen einsetzen.
Mehr über unser EngagementDas Meer als Erfahrungsraum
Nicht jedes Coaching muss am Schreibtisch stattfinden. Gerade Kinder und Jugendliche reden nicht auf Zuruf – aber sie öffnen sich, während sie in Bewegung sind. Draußen am Wasser entsteht ein Gespräch auf Augenhöhe: nebeneinander statt gegenübersitzen, atmen statt nur erzählen.
Bewegung holt Druck aus dem Körper, Natur senkt Stress und schafft Abstand von Schule, Familie und Alltag. Und das Meer gibt ehrliches Feedback: Balance, Wellen, Wind – hier zählen Mut und Neuanfangen statt Noten und Erwartungen. Erfolge werden körperlich erlebt, nicht nur besprochen. Genau diese Erfahrung fließt in jedes Angebot von MANICOMA ein.

Reden wird leichter, wenn der Körper in Bewegung ist – Druck weicht und Worte finden ihren Platz.
Wind, Licht und Weite nehmen Stress heraus und geben den Blick zurück für das, was zählt.
Balance, Welle, Wind: Hier erlebt man sofort, was Mut, Ruhe und Neuanfangen bedeuten.
Geprüftes Material, erfahrenes Team vor Ort und pädagogische Begleitung – bei jedem Angebot.
Überblick
Von hier kommen Sie direkt zu jedem Bereich – und zu dem Schritt, der gerade passt.
Einzel- und Familienbegleitung bei Mobbing, Druck und Unsicherheit.
Coaching ansehenBeispielberechnungen für Einzelstunden und Begleitungen – ehrlich und transparent.
Kosten ansehenWeniger Perfektionsdruck, faire Regeln, mehr Leichtigkeit zu Hause.
Familienthemen lesenZahlen, Formen und ein konkreter Handlungsplan für Eltern.
Mobbing verstehenLeistungsdruck, Prüfungsangst, Perfektionismus und Neurodivergenz.
Druck ansehenTod, Trennung, Verlust – behutsame Begleitung für die ganze Familie.
Trauer ansehenWarum Wind, Wasser und Bewegung im Kopf so viel lösen.
Mehr zum MeerNeue Termine und Orte sind in Vorbereitung. Campbeispiele zeigen schon jetzt mögliche Abläufe und Preisrahmen.
Campbeispiele ansehenSurfschulen, Campingplätze und Unterkünfte: gemeinsam an der Idee mitwirken.
Partner werdenKonzept von MANICOMA, Entlastung für Lehrkräfte, viel Spaß auf dem Wasser.
Klassenfahrten ansehenTeamtage am Wasser für Firmen, Praxen, Kollegien und Vereine.
Teamevents ansehenDrei WhatsApp-Gruppen, ein Impuls pro Tag – ab 19 € einmalig.
Gruppen ab 19 €Ein Teil der Einnahmen geht an vier Schwerpunkte weiter.
Engagement ansehenBankverbindung, PayPal, Fristen – und Spenden an Organisationen.
Bezahlung & Spenden20 vertrauliche Minuten, in denen wir sortieren, was jetzt wichtig ist.
Erstgespräch anfragenSchreiben Sie kurz, worum es geht. Im kostenfreien Erstgespräch sortieren wir gemeinsam, ob und wie MANICOMA gut passen kann.